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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦙🐃,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐑🐂,在维拉的出色表现也得益于此🐘🐒。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦁。在埃梅里出任维拉主帅之前🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐼,这也取得非常不错的效果🐴。23-24赛季🐔,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦘。在获得英格兰队的征召后🐷🐮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐅,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒🐾,我会把所有事情都说出来🐯🐆。我与一位治疗师进行交谈🐗,自从我与他一起工作以来🦏,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐱‍🚀🐆🐕,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦛,无论你今天过的好不好🦄🦡,每天都要坚持下去🦎🦁。不管我是没有进球、还是进了三个球🐂🦄,我都会与他进行交流🐾。无论赛前赛后🐕🐫,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐴🐂,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐔,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐄🐍,自从在心理准备方面进行了改善🐨🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐼🐕‍🦺🐰。场外的训练等方面也发生了变化🐾,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐲,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐽🐀,大脑会给你带来不少东西🦛🐹,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐷🦄,但只要能接受自己的想法🐅🐼,就能让大脑相信不同的一些事情🦏。”🦍🐑
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-18
    不错,确实挺给力🐑,经常使用的🐷🐎
  • 差点兔了 2024-06-18
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-18
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  • 尽揽少女心 2024-06-18
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  • 甜蜜女孩 2024-06-18
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